بعض المفاهيم والمصطلحات التي ترتكز عليها الصحة النفسيةالمرونة النفسية والفكرية: يمكن أن يؤدي وجود توقعات صارمة وعالية غير واقعية في بعض الأحيان إلى زيادة الضغط، قد لا تقل المرونة العاطفية أهمية عن المرونة الإدراكية، فإذا كنت تتمتع بالص

الذات الشعورية أو «الأنا» وهي التي تمثل المجتمع في صورته الواقعية.تنتفخ، وتتطلب العُسر، ويمهلك، ويتدرج بك في مسالك اليسر، تظنك أهلًا لها وأنت عالةٌ عليها.وينبغي توفير الرعاية الصحية النفسية المجتمعية عن طريق شبكة من الخدمات الم

الحميات لجسم مثالي اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة!لتحقيق دافعية ذاتية قوية لدى الطلاب، يجب أن يشعروا بأنهم يسيطرون على تجربتهم التعليمية. يمكن تحقيق ذلك من خلال إعطائهم الفرصة لاختيار بعض الأنشطة الدراسية، ت

إذا كان الطلاب يعتقدون أنهم قادرون على النجاح ويعتبرون المهام ذات قيمة، فإن دافعيتهم للتحصيل الدراسي تزداد. من جهة أخرى، نظرية تحديد الأهداف تشير إلى أن وضع أهداف واضحة ومحددة يمكن أن يعزز من دافعية الطلاب، حيث توفر الأهداف إطارًا للعمل وتساعد

إذا كان علم النفس التقليدي يركز على السلبيات؛ فإن علم النفس الإيجابي يعالج الضعف، ويغذي مواضع القوة لدى الفرد، ويعمل على بناء السِّمات الإيجابية، التي تساعد الأفراد والمجتمعات، ليس على التحمل والبقاء فقط، بل وتساعدهم أيضاً على الازدهار. كما أن